Bài viết được gắn thẻ # quan tâm

Quán niệm hơi thở - cách cân bằng cảm xúc dưới góc nhìn tâm lý học

Bốn giai đoạn trong Kinh QNHT tương ứng với các giai đoạn của điều hòa cảm xúc: nhận diện cảm xúc; quan sát cảm xúc; làm dịu phản ứng cảm xúc; tái cấu trúc nhận thức về cảm xúc.

11:15 24/03
Nàng dâu hiếu thảo

Không chỉ mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu, mà mọi mối quan hệ trong đời sống đều có thể an lành, tốt đẹp. Khi trong tâm có đạo, thì trong nhà sẽ có hạnh phúc.

09:05 23/04
Giáo dục để trẻ con có tình yêu thương, không ích kỷ

Đôi khi, bắt đầu từ một hành động nhỏ, như việc nhường món đồ chơi cho một đứa trẻ khác. Đó cũng chính là lúc cha mẹ đang lặng lẽ gieo hạt giống thiện lành trong tâm con.

14:10 11/04